當(dāng)成長的腳步不停向前，學(xué)業(yè)的重負(fù)、人際的糾葛卻悄然襲來，本應(yīng)朝氣蓬勃的年紀(jì)，不少朋友卻被莫名的煩惱纏繞。為了幫助他們撥開成長的迷霧，我們特別推出了《煩惱消消樂：別讓“心事”困住少年路，共繪心底的晴空萬里！》直播課程，誠邀您于2025年10月22日晚6點(diǎn)半，與我們一同在心理無憂直播間探索解答。

本次直播將圍繞主題展開深入分享：首先是“懵懂迷?！鄙疃冉馕觯粌H會(huì)結(jié)合少年成長的關(guān)鍵階段特點(diǎn)，詳細(xì)拆解學(xué)業(yè)壓力的層層傳導(dǎo)、叛逆沖動(dòng)的心理根源以及人際關(guān)系緊張的核心癥結(jié)，還會(huì)針對(duì)少年敏感多變的心理特質(zhì)，帶你科學(xué)判斷那些揮之不去的煩惱是否已影響身心狀態(tài)，幫你看清成長困惑背后的深層原因；其次是“陷入內(nèi)耗”細(xì)致梳理，將直面負(fù)面情緒來襲時(shí)的真實(shí)狀態(tài)，從“胡思亂想”的思維循環(huán)，到“焦慮不安”的情緒蔓延，再到“郁悶上頭”的身心反應(yīng)，逐一剖析這些困擾背后的心理機(jī)制，讓你不再獨(dú)自承受成長的迷茫；最后是“解憂相伴”實(shí)用指導(dǎo)，不僅會(huì)教你如何從容接納成長中的情緒波動(dòng)，避免因自我否定而陷入內(nèi)耗，更會(huì)分享可直接落地的真誠溝通技巧、有效傾訴方法，搭配少年專屬的情緒調(diào)節(jié)小妙招，助力你真正把方法融入日常，在解憂中遇見更好的自己。

更加激動(dòng)人心的是，觀看直播的您還有機(jī)會(huì)贏取個(gè)性心理體檢套餐和精美禮品，助力您的心理健康之旅。

讓我們攜手同行，在這段易被煩惱困擾的成長時(shí)光里，點(diǎn)亮解憂前行的燈塔，讓溫暖與力量如春日朝陽般灑落，照亮每一個(gè)逐光向前的心靈。